Фитнес-латина

Это отличная возможность провести время с пользой, отвлечься от домашних забот, и уделить внимание себе! Получить заряд положительной энергии, держать себя в тонусе и научиться чувствовать свое тело! Окунитесь в мир латиноамериканских танцев, ощутите гармонию музыки и тела. Как известно, занятия спортом повышают иммунитет,  улучшают обмен веществ и понижают утомляемость.  Кроме того,  тренировки на основе фитнес-латины позволят укрепить мышечную ткань и скелетно-костную систему. И как следствие,  укрепляются и подтягиваются мышцы корпуса, рук, ног и живота. Фитнес-латина относится к группе кардиотренировок и соответственно повышает выносливость всего организма, развивая сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Эти занятия предоставят Вам отличную возможность проявить себя и раскрыть свой темперамент, потому что музыка, используемая на занятиях, просто не может оставить Вас равнодушными. Противопоказаний для танца не существует - мы все можем танцевать независимо от того, учились мы этому или нет! 
А самое главное, все это возможно в то время, пока ваш ребенок занимается в нашем Центре.